Астэахандроз - гэта дэгенерацыйна-дыстрафічныя захворванні апорна-рухальнага апарата, якое сустракаецца ў пацыентаў рознага ўзросту.
Сучасная медыцына вызначае некалькі месцаў лакалізацыі захворвання, у сувязі з чым з'явілася такое паняцце, як астэахандроз груднога аддзела.
Што такое грудны астэахандроз?
Астэахандроз груднога аддзела пазваночніка - гэта рэгенератыўныя (разбуральныя) працэсы, месцам лакалізацыі якіх з'яўляецца прамежак ад 8 да 19 пазванка, які фармуе грудны аддзел пазваночніка чалавека.
У адрозненне ад іншых разнавіднасцяў захворвання, сімптомы груднога астэахандрозу могуць сустракацца як у маладых, так і ў людзей старэчага ўзросту.
Асаблівасцю захворвання з'яўляецца складанасць яго ранняй дыягностыкі, што злучана з малой рухомасцю аддзела хрыбетніка і цяжкасцю выяўлення асноўнай сімптаматыкі. Па гэтай прычыне важна пры выяўленні першых прыкмет груднога астэахандрозу своечасова звярнуцца да спецыяліста, каб не дапусціць незваротных працэсаў.
Прычыны
Галоўнай прычынай узнікнення астэахандрозу груднога аддзела пазваночніка з'яўляецца праходжанне дыстрафічных працэсаў (парушэнне клеткавага абмену рэчываў), якія трансфармуюць тканіны і правакуюць ўскладненне метабалічных дзеянняў, што абумоўлена недастаткова збалансаваным харчаваннем і няправільнай нагрузкай на міжпазваночнай дыскі.
Акрамя таго, да пераліку фактараў, якія падвышаюць рызыку развіцця груднога астэахандрозу, варта аднесці:
- наяўнасць міжпазваночных грыж;
- парушэнне кровазабеспячэння спіннога мозгу;
- парушэнне мінеральнага балансу ў арганізме;
- рэгулярна падвышаныя нагрузкі на хрыбетнік;
- пераважна сядзячы лад жыцця;
- наступствы перанесеных траўм;
- занятак актыўнымі відамі спорту.
Асноўныя сімптомы астэахандрозу груднога аддзела
Болі ў грудзях пры астэахандрозе - асноўны сімптом клінічнай карціны. Аднак, разглядаючы агульныя сімптомы астэахандрозу груднога аддзела, можна таксама вылучыць:
- абцяжаранасць дыхання, здушанасць грудной клеткі;
- складанасць здзяйснення нахілаў;
- перыядычнае ўзнікненне адчування замярзання канечнасцяў, абумоўленае недастатковасцю кровазвароту;
- ломкасць пазногцяў і валасоў;
- млоснасць, парушэнне стрававальных працэсаў;
- боль, які лёгка зблытаць з той, што суправаджае сардэчна-сасудзістыя захворванні;
- хваравітасць малочных залоз у жанчын;
- дыскамфорт і цяжкасць праглынання, кашаль.
Праява некалькіх сімптомаў астэахандрозу груднога аддзела патрабуюць неадкладнай кансультацыі і паўнавартаснага абследавання ў спецыяліста ў мэтах пастаноўкі дакладнага дыягназу і вызначэння плана лячэння астэахандрозу груднога аддзела.
Стадыі развіцця захворвання
Спецыялістамі вылучаецца тры асноўныя стадыі развіцця груднога астэахандрозу:
1 стадыя - пачатак развіцця захворвання. Характарызуецца адсутнасцю клінічных праяў.
Прыкметы груднога астэахандрозу першай стадыі:
- ледзь адчувальныя, лёгкія балючыя прастрэлы, якія суправаджаюцца цягнучай болем у грудзях. Непрыемныя адчуванні ўзмацняюцца пасля напружанай працы ці ўзняцці цяжару;
- цягліцавыя спазмы, пастаянны тонус цягліцавага каркаса без бачных прычын;
- непрыемныя адчуванні ў вобласці сэрца.
Зварот да лекара на першапачатковай стадыі хваробы гарантуе поўнае лячэнне захворвання.
2 стадыя - прагрэс захворвання прыводзіць да адукацыі микротрещин ў міжпазваночных дысках, што становіцца прычынай абмежавання рухомасці і з'яўленню моцных болевых адчуванняў.
Сярод клінічных праяў адзначаюцца:
- візуальна прыкметная дэфармацыя хрыбетнага слупа;
- паніжэнне ціску;
- суправаджэнне спробы ўвядзення рукі за галаву адчувальнымі болямі ў грудзіне;
- хранічнае пачуццё стомленасці;
- дыскамфортныя адчуванні ў вобласці сэрца і хрыбетнага слупа груднога аддзела.
Пры выяўленні захворвання на гэтай стадыі працэс аднаўлення здароўя можа запатрабаваць дастаткова працяглы перыяд часу.
3 стадыя - запушчаны працэс, які аказвае негатыўны ўплыў на ўвесь арганізм у цэлым.
Назіраюцца такія небяспечныя праявы, як:
- абмежаванне рухомасці хрыбетніка;
- рэзкія болевыя адчуванні;
- з'яўленне міжпазваночных грыж;
- зашчамленне сасудаў і нервовых карэньчыкаў;
- хваробы жоўцевыводзячых шляхоў.
Адмова ад лячэння груднога астэахандрозу на гэтай стадыі можа прывесці да інваліднасці.
Як лячыць грудны астэахандроз?
Перш чым вызначаць, як лячыць астэахандроз груднога аддзела, важна наведаць спецыяліста. Дыягностыка захворвання павінна праводзіцца толькі адмыслоўцам. Лячэнне астэахандрозу груднога аддзела пазваночніка вызначаецца невропатологом, пасля якасна праведзенага абследавання.
Ключавое правіла пачатку лячэння груднога астэахандрозу - збавенне ад болевага сіндрому. На сённяшні дзень існуе некалькі аптымальных шляхоў лячэння. Разгледзім кожны з іх больш дэталёва.
Фізіятэрапія
Фізіятэрапеўтычнае лячэнне груднога астэахандрозу ўжываецца ў медыцынскай практыцы досыць часта, прычым як на стадыі абвастрэння, так і пасля яе, у мэтах дасягнення працяглай рэмісіі захворвання.
Пры астэахандрозе груднога аддзела пазваночніка выкарыстоўваюцца такія метады фізіятэрапіі, як:
- лекавы электрафарэз - спалучальнае ўздзеянне пастаяннага току і лекавых прэпаратаў;
- УВЧ-тэрапія - уздзеянне высокачашчыннымі электрамагнітнымі палямі;
- магнітатэрапія - альтэрнатыўная медыцына, якая прадугледжвае прымяненне пастаяннага або пераменнага магнітнага поля;
- утрафонафарэз лекавых сродкаў - увядзенне медыкаментозных сродкаў пад уплывам ультрагукавога ўздзеяння;
- детензор-тэрапія - паслабленне цягліцавага каркаса хрыбетніка пры дапамозе спецыялізаванага матраца / мацюка.
Важна адзначыць, што пры прызначэнні метадаў фізіятэрапеўтычных метадаў лячэння дэгенератыўнага захворвання, улічваецца стадыя яго развіцця. Немэтазгоднае ўжыванне фізіятэрапеўтычнага лячэння можа пагоршыць сітуацыю і выключыць верагоднасць працяглай рэмісіі.
Масаж пры астэахандрозе груднога аддзела
Масаж - адзін з найбольш эфектыўных метадаў немедикаментозного лячэння груднога астэахандрозу.
Аказанне рэфлекторнага масажнага ўздзеяння забяспечвае дадатны ўплыў на здзіўленую вобласць хрыбетнага слупа, што правакуе дадатную дынаміку лячэння.
У адрозненне ад іншых аддзелаў хрыбетніка, грудной патрабуе асаблівага падыходу пры масажы. Цягліцавыя валокны гэтай зоны маюць адмысловы парог уздзеяння.
Дадатнае ўздзеянне працэдур масажу выяўляецца ў:
- зніжэнні ўзроўню болевых адчуванняў;
- паляпшэнні кровазвароту месца лакалізацыі захворвання;
- ухіленні цягліцавых спазмаў;
- павелічэнні сілы цягліц рук;
- павышэнне рухомасці хрыбетнага слупа і запуск рэгенератыўных працэсаў храстковай тканіны.
Сярод асноўных прынцыпаў масажу груднога аддзела варта вылучыць:
- пачатак сеансу павінна ажыццяўляцца з лёгкіх пагладжванняў, што забяспечыць прыток крыві і зменшыць болевыя адчуванні;
- падчас масажу рэкамендуецца выкарыстоўваць якія выціскаюць рухі, расціранні і паляпванні;
- кожны рух неабходна паўтараць па 4-5 разоў;
- рухі павінны ажыццяўляцца па адзінай траекторыі: ад лапатак - да шыі, уверх;
- кожны бок груднога аддзела павінна прапрацоўвацца асобна.
ЛФК пры грудным астэахандрозе
Заняткі ЛФК (лячэбнай фізічнай культурай) забяспечваюць магчымасць якаснай падтрымкі аптымальнага тонусу цягліцавага каркаса спіны і дапамагаюць зняць хваравітасць околопозвоночных цягліц.
ЛФК пры астэахандрозе груднога аддзела найбольш эфектыўная на першапачатковых стадыях развіцця захворвання.
Займаючыся гімнастыкай, важна ўлічваць і прытрымлівацца асноўных правіл выканання практыкаванняў пры астэахандрозе груднога аддзела, сярод якіх:
- сістэматычнае паўтарэнне на працягу некалькіх месяцаў;
- працягласць занятку не павінна перавышаць паўгадзіны;
- гімнастыка пры грудным астэахандрозе павінна выконвацца без выкарыстання дадатковага інвентара;
- займацца варта толькі ў зручным адзенні і абутку;
- улік існуючых супрацьпаказанняў.
Сярод абсалютных супрацьпаказанняў вылучаюць:
- вострыя сардэчныя паталогіі;
- павышэнне тэмпературы цела (больш за 37, 6 ° С);
- анкалагічныя захворванні;
- нестабільнасць псіхічнага стану;
- дэрматалагічныя захворванні;
- падвышаны ціск.
Кансультацыя неўрапатолага ў спалучэнні з разумным, пісьменным падыходам да заняткаў забяспечвае паспяховае дасягненне рэмісіі на розных стадыях захворвання.
Лекавыя прэпараты
Медыкаментознае лячэнне астэахандрозу груднога аддзела пазваночніка ажыццяўляецца з дапамогай прыёму таблетак, курса ін'екцый, свечак або выкарыстання мазяў / геляў.
Лячэнне лекавымі прэпаратамі здзяйсняецца на працягу некалькіх месяцаў. У выпадку адсутнасці станоўчых зрухаў, захворванне ўхіляецца шляхам аператыўнага ўмяшання.
Супрацьзапаленчыя нестэроідныя сродкі (НПВС)
Прымяняюцца для памяншэння болевых адчуванняў і зняцця запаленчых працэсаў, якія адбываюцца ў нервовых карэньчыках.
Самастойны прыём ПВНС вельмі небяспечны для здароўя і можа нанесці непапраўную шкоду. Неабходна кансультацыя спецыяліста.
Глюкортыкастэроіды
У сувязі з тым, што прэпараты гарманальныя, іх прыём у абавязковым парадку павінен быць узгоднены з які лечыць лекарам. У адваротным выпадку, арганізму можа быць нанесена непапраўная шкода.
Дыўрэтыкі
Мочэгонныя сродкі, якія забяспечваюць зняцце азызласці пры наяўнасці зашчамлення нервовых карэньчыкаў.
Вітамінныя комплексы
Прыём вітамінаў забяспечвае паляпшэнне метабалічных працэсаў, якія адбываюцца ў нервовай тканіне.
У мэтах аднаўлення якаснага абмену рэчываў пацыентам прызначаюцца вітаміны групы B.
Хондрапратэктары
Лекавыя прэпараты, прыём якіх забяспечвае аднаўленне міжпазваночных дыскам эластычнасці і амартызацыйных функцый.
Інтэнсіўнасць і дазоўка прыёму сродкаў пры грудным астэахандрозе вызначаецца з улікам стадыі развіцця захворвання.
Спазмалітыкі
Спрыяюць паслабленню цягліцавага каркаса і дапамагаюць пазбавіцца ад праблемы пастаянных спазмаў, запускаючы працэсы аднаўлення груднога астэахандрозу.
Сілкаванне
Тэрапеўтычнае лячэнне любога захворвання мяркуе захаванне асноў збалансаванага харчавання.
Дыета пры астэахандрозе груднога аддзела хрыбетніка забяспечвае запаволенне паталагічных працэсаў і спрыяе паскарэнню працэсаў акрыяння.
Харчовая карэкцыя мяркуе павелічэнне ў рацыёне дзелі прадуктаў, утрымоўвальных натуральныя хондропротекторы, якія спрыяюць рэгенерацыі храстковай тканіны.
Важна адзначыць, што ў аснове дыетычнага харчавання пры дэгенерацыйна-дыстрафічных працэсах павінны ляжаць менавіта паўнавартаснасць рацыёну і захаванне пітнога рэжыму.
У абавязковым парадку рацыён павінен уключаць прадукты харчавання, якія змяшчаюць кальцый, магній, фосфар, рэтынол, вітаміны групы B, C.
Таксама неабходна абмежаваць узровень спажывання моцнай гарбаты і кавы, а таксама адмовіцца ад шкодных звычак.
Рэкамендуецца поўнасцю выключыць з рацыёну рознага роду паўфабрыкаты, свежую здобную выпечку, а таксама маргарын і газаваныя напоі з высокім утрыманнем цукру.
Прафілактыка
У мэтах папярэджання з'яўлення або прадухілення абвастрэння астэахандрозу груднога аддзела пазваночніка, рэкамендуецца з рэгулярнай перыядычнасцю праводзіць шэраг прафілактычных мерапрыемстваў, сярод якіх:
- адмова ад шкодных звычак;
- захаванне прынцыпаў правільнага, збалансаванага харчавання;
- адсочванне найбольш бяспечнага і камфортнага для пазваночніка становішча падчас хады, бегу, сядзення;
- забеспячэнне камфортнага сну ў правільным становішчы цела;
- арганізацыя зарадкі, згодна з рэкамендаваным комплексам практыкаванняў для груднога аддзела пазваночніка пры астэахандрозе.
Камфорт паўсядзённага жыцця чалавека шмат у чым вызначаецца яго здароўем.
Пры з'яўленні першых сімптомаў захворвання пазваночніка - звернецеся за кансультатыўнай дапамогай да спецыяліста, які дапаможа дыягнаставаць захворванне і падбярэ правільны курс лячэння астэахандрозу груднога аддзела пазваночніка.